NISAをやりたいのに余裕がない…子供3人・1馬力の50歳が固定費で原資を作った話

「NISAをやりたいけど余裕がない」と家計に悩む会社員が固定費という盲点に気づくイメージ 資産運用・投資の実録

「新NISA、やったほうがいいのはわかってる。でも、うちには毎月そんな余裕はない」

もしいまそう感じてるなら、数年前の自分とまったく同じ。

子供3人の5人家族を、自分ひとりの給料(1馬力)で支える50歳の営業職。

まわりが「月3万積み立ててる」と聞くたびに、

「うちは無理だ」

と、心のどこかでフタをしてた。

📋 この記事でわかること

  • 「NISAをやる余裕がない」と感じる人がつまずいてる本当のポイント
  • 生活費(変動費)のガマンで原資を作ろうとすると、なぜ続かないのか
  • 1馬力・子供3人のわが家でも積立を始められた“きっかけ”
  • 「いまは無理」と「いまから始められる」を分ける考え方

📚 このシリーズの記事(固定費でNISA原資を作る)

ボーナスから原資を作る方法は、こちらのシリーズで解説してる。

「余裕がない」の正体は、お金の量ではなかった

まず、同じ悩みを抱えてる人がどれだけいるか。

知恵袋やSNSには、こんな声があふれてる。

「生活費を削ってまで積み立てるべきなんでしょうか。毎月がギリギリで、続けられる自信がありません」

「余裕資金がないのにNISAを始めていいのか不安。急な出費で解約したら、結局損する気がします」

「周りは月3万とか積み立ててるけど、うちは月5千円が限界。それって意味あるんですか?」

(※知恵袋・FP相談メディアに繰り返し寄せられる相談を、筆者が要約した代表的な声。出典:積立NISAはやめたほうがいい?知恵袋の声とFPの答えほか)

3つに共通してるのは、「“いまある生活費の中から”投資に回すお金をひねり出そうとしてる」こと。

ここに、余裕がないと感じる人の落とし穴がある。

食費をガマンして、おこづかいを削って、なんとか捻出しようとする。

でもそれは、毎月ずっと歯を食いしばり続けるってこと。
人間の意志力は、そんなに続かない。

自分も最初は「昼食代を安くしよう」と考えた。
でも外回りの多い営業職には想像以上のストレスで、3週間で挫折。

💬 実際どうなのか

「余裕がない」の多くは、お金の絶対量が足りないんじゃない。

“毎月自動的に出ていくお金”を、一度も見直してないのが原因だった。

ここに気づけるかどうかで、始められるかが決まる。

変動費ではなく「固定費」が盲点だった

転機は、家計の内訳をちゃんと眺めたとき。

食費や日用品みたいな“変動費”は、ガマンしても月に数千円が精一杯。
しかもガマンし続けないと元に戻る。

一方、通信費・保険・サブスクみたいな“固定費”は、一度見直せば翌月から勝手に浮き続ける。
しかもガマンがいらない。

食費を毎月5千円削るのは苦痛。

でも通信プランを1回変えれば、あとは何もしなくても毎月安くなる。

このちがいは決定的だった。

実際、わが家は家族4回線のスマホをワイモバイルから日本通信SIMに乗り換えただけで、通話込みの実質月額が約11,000円から5,560円に。

暮らし方は何も変えてないのに、毎月5,000円以上・年間6万円が浮いた。

この年6万円は、ガマンして作ったお金じゃない。
ただ“見直しただけ”のお金。

そして、これがそのまま積立の原資になった。

✅ 対策

「投資の原資は変動費のガマンで作る」じゃなく、「固定費の見直しで作る」に発想を変える。

通信費・保険・サブスク・教育費。

毎月自動で出ていくお金にこそ、ガマンのいらない削りしろが眠ってる。

ちなみにわが家は、

生命保険は掛け捨てすら未加入(自動車保険と火災保険のみ)。
子どもの学習は、高額な塾じゃなくスタディサプリ(高校生2人で年約4万円)。
サブスクは、YouTube Premiumのファミリープラン1本だけ。

どれも「みんなが払ってるから」で持ってた固定費を、手放しただけ。

これを積み上げると、毎月それなりの原資になった。

手が震えた、はじめての買付

白状すると、2020年より前の自分は、貯金残高すらまともに見てなかった。

転勤3回、どれも身の丈以下の賃貸で家賃を抑えてきたから、「退職まで惰性で生活できるだろう」くらいの感覚。

変わったきっかけは、緊急事態宣言でできたヒマな時間。

それをぜんぶYouTubeでの情報収集に注ぎこんだら、気づいた。

うちの家計の弱点は「使いすぎ」じゃなく、「貯金しかしてないこと」だった。

そして固定費で作った原資をにぎりしめて、2024年1月にはじめての買付ボタンを押した。

正直、手が震えた。

それくらい、自分にとっては大きな一歩だった。

あれから2年半、毎月コツコツ続けてる。

「余裕ができたら」と待ってたら、たぶんいまも一歩も動けてなかったと思う。

⚠️ こんな人は慎重に

  • 生活防衛資金(生活費の半年〜1年分)が、まだ手元にない
  • 数ヶ月以内に使う予定のお金(学費・車検など)しか残ってない
  • 値動きで一喜一憂して眠れなくなるタイプ(まずは少額・分散から)

✔️ こんな人に向いてる

  • 「NISAはやりたいけど余裕資金がない」と感じてる
  • 家族が多くて、通信費など固定費に削りしろがありそう
  • 変動費のガマンでは続かなかった経験がある

「今は無理」と「今から始められる」を分けるもの

新NISAのつみたて枠は、月100円からでも始められる。

だから「月5千円しかできない」は、始めない理由にならない。

むしろ大事なのは、その5千円を“ガマン”じゃなく“仕組み”で用意すること。

固定費を見直して浮いたお金を、そのまま自動積立に流す。

そうすれば、来月も再来月も、歯を食いしばらずに続けられる。

「余裕ができてから」じゃなく、「固定費に余裕を作らせる」。

この順番の入れ替えができた人から、少しずつ前に進める。

次に読むなら、実際に固定費をどう削って、どう積立に回したのかを数字で公開した記事が参考になるはず。

まわりと比べて、あせらなくていい

「NISA 余裕がない」と検索する人の多くが、じつはもうひとつ不安を抱えてる。

「まわりはみんな始めてるのに、自分だけ取り残されてるんじゃないか」

というあせり。

SNSを開けば、月10万円積み立ててる人や、含み益がいくらになったという投稿が流れてくる。

それを見るたびに、月5千円が精一杯の自分がみじめに思えてくる。

この気持ち、痛いほどわかる。

でも、断言する。

金額の大小は、ほとんど関係ない。

大事なのは「始めて、続けてるかどうか」だけ。

月10万円を3ヶ月でやめる人より、月5千円を10年続ける人のほうが、最終的にははるかに大きな資産を作る。

投資は、積み立てた期間がものを言う世界だから。

自分も48歳という、けっして早くないスタートだった。
それでも「やらないよりずっとマシだった」と心から思ってる。

人と比べるのをやめて、自分の家計に合ったペースで淡々と続ける。

それが、余裕がないと感じてる人にとっての唯一の正解。

わが家が手放した「みんなが払ってる固定費」

参考までに、わが家が「世間の平均」と比べて手放してる固定費を並べてみる。

特別なことは何もしてない。

“みんなが払ってるから”という理由だけで持ってたものを、ひとつずつ手放しただけ。

  • 通信費:大手キャリアじゃなく日本通信SIM。家族4回線で通話込み月5,560円(一般的な家庭より年6万円以上安い)
  • 生命保険:掛け捨てすら未加入。入ってるのは自動車保険と火災保険だけ
  • 教育費:高額な塾じゃなくスタディサプリ。高校生2人で年約4万円
  • サブスク:YouTube Premiumのファミリープラン1本(月2,280円)に集約

ひとつひとつは小さく見えても、積み上げると毎月それなりの金額になる。

そして大事なのは、これが全部「一度見直しただけ」で、そのあとはガマンゼロで浮き続けてること。

この“ガマンのいらないお金”こそが、忙しい会社員が投資を続けられる唯一の原資だった。

それぞれの見直しの順番とやり方は、別記事でくわしくまとめてる。

よくある質問

Q. 生活費を削ってまでNISAをやるべき?

A. やらなくていい。
生活費(変動費)を削るガマンは続かない。
削るべきは固定費。
固定費なら一度見直せばガマンなしで浮き続けて、そのぶんをそのまま積立に回せる。

Q. 月5千円しか出せない。始める意味はある?

A. 十分ある。
新NISAは少額から始められて、あとで増額も一時停止も自由。
まずは仕組みを作って、固定費を見直しながら原資を育てていくのが現実的。

Q. 貯金がほとんどない。先に投資していい?

A. よくない。
まず生活防衛資金(生活費の半年〜1年分)を現金で確保するのが先。
急な出費で投資を取り崩すと、下がったところで売るハメになりかねない。
順番は「防衛資金 → 固定費見直し → 積立」。

⚠️ ——と書いてるけど、自分は途中でこれを崩した

始めるときは、貯金があった。
順番も守ってる。

問題は、その貯金が薄くなってきても積立を止められなかったこと。

2023年ごろには、手元が生活費の1か月分ほどまで落ちてた。

「順番を守って始める」より「守れなくなったときに止める」ほうが、はるかに難しいと思ってる。

始めるときに、止める条件のほうも1行決めておいてほしい。

固定費の見直しは、じつは“利回り”が高い

もうひとつ、知っておくと行動が変わる考え方がある。

固定費を見直して年6万円浮かせるのは、投資でいえば「元本ゼロで、確実に年6万円のリターンを得る」のと同じ。

投資は増えるか減るかわからない。

でも固定費の削減は、一度やれば確実に、しかもリスクゼロで効果が続く。

これほど“利回り”の高い行動は、そうそうない。

しかも浮いたお金を投資に回せば、その先では複利も乗っていく。

「投資は怖くて一歩が出ない」という人ほど、まずはこの“確実な利回り”である固定費の見直しから始めるのがおすすめ。

ノーリスクで家計に余白ができて、その余白がそのまま、投資を始める勇気と原資になる。

自分も、資産形成の最初の一歩は投資じゃなく、通信費の見直しだった。

順番を守れば、誰でも同じ道をたどれる。

📝 まとめ

  1. 「余裕がない」の正体は、お金の量ではなく固定費の見直し不足
  2. 変動費の我慢は続かない。固定費は一度削れば我慢なしで浮き続ける
  3. 浮いたお金を自動積立に流せば、少額でも無理なく続く
  4. 「余裕ができたら」ではなく「固定費に余裕を作らせる」

1馬力・子供3人の自分でも始められた。

まずは、家計の“毎月自動で出ていくお金”を眺めるところから。

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子供3人の5人家族を1馬力で支える50代・営業職の会社員。「固定費削減 × 時短家電 × 資産運用」で暮らしの質(QOL)を高める工夫を、実体験ベースで発信しています。新NISA(松井証券)・iDeCoを運用中。副業にも取り組み、一次情報と自分で試した結果を数字で記録することを大切にしています。

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